Uyku Esnasında Kilo Vermeyi Sağlayan 12 Etkili Yöntem
UYKU ESNASINDA KİLO VERMEYİ SAĞLAYAN 12 ETKİLİ YÖNTEM Kilo vermek ve ideal kiloda kalmak sağlıklı bir yaşamın ilk basamağını oluşturuyor.
Size daha iyi hizmet sunabilmek için çerezleri kullanıyoruz.
DetaylarUYKU ESNASINDA KİLO VERMEYİ SAĞLAYAN 12 ETKİLİ YÖNTEM Kilo vermek ve ideal kiloda kalmak sağlıklı bir yaşamın ilk basamağını oluşturuyor.
ÖFKENİZİ KONTROL ETMENİN 10 ETKİLİ YOLU! Gün içerisinde kaç kere kendinizi ‘sesinizi yükseltmiş, çenenizi ve yumruklarınızı sıkmış, kaşlarınızı çatmış buluyorsunuz? Ya da kalp atışlarınız hızlanmış, sinirden aşırı terlemiş, başına ağrı saplanmış ve fiziksel olarak titrerken! Pek çok kişi ‘sayısız kere’ diyor şüphesiz; zira son yıllarda hızla yaygınlaşan, modern çağın yaygın endişesi haline dönüşen öfke sorunu 7’den 70’e herkesi etkisine almış durumda! Ancak dikkat! Acıbadem Maslak Hastanesi’nden Klinik Psikolog Oğuzhan Gürdoğan atalarımızın “Keskin sirke, küpüne zarar” sözü misali; aşırı öfkenin kişinin ruhsal ve fiziksel sağlığının yanı sıra, sosyal ilişkilerini ve kariyerini de tehdit ettiğini belirterek “Öfke aslında tamamen normal ve genellikle sağlıklı bir duygudur.
SABANCI ÜNİVERSİTESİ GÖSTERİ MERKEZİ (SGM) ARALIK’TA SANAT DOLU BİR AYA İMZA ATACAK Sabancı Üniversitesi Gösteri Merkezi (SGM) Aralık ayında da birbirinden değerli sanat etkinliklerine ev sahipliği yapacak.
“Yavuz Sezer Anma Konuşmaları” üçüncü yılında tarihçi Dana Sajdi’yi ağırlıyor “Şam: Kelimelerdeki Şehir” İstanbul Araştırmaları Enstitüsü, mimarlık tarihçisi Yavuz Sezer anısına düzenlediği konuşma serisinin üçüncüsünde Doğu Akdeniz coğrafyasının sosyal ve kültürel tarihi üzerine çalışan Dana Sajdi’yi ağırlıyor.
İki Kadim Kültürün Müziği CRR’de Bir Araya Geliyor Alireza Ghorbani ve Coşkun Karademir Müzikle Zamanı ve Sınırları Kaldırıyor İran geleneksel müziğinin yaşayan en önemli temsilcilerinden besteci, şair ve yorumcu Alireza Ghorbani ve Anadolu’nun müziğini sazı, kopuzu ve kendine has yorumuyla dünyaya taşıyan Coşkun Karademir, 6 Aralık Çarşamba akşamı saat 20.
Albaraka Kültür Sanat Yayıncılık AŞ’nin Yeni Genel Müdürü Fatma Kandemir Oldu Albaraka Türk tarafından yapılan açıklamaya göre banka, iştirak şirketi olan Albaraka Kültür Sanat Yayıncılık AŞ’nin Genel Müdürlüğü’ne Fatma Kandemir’i atadı.
“ALEVİ OCAKLARI BULUŞMASI”NIN TANITIMI KEÇİÖREN BELEDİYESİ ÖNCÜLÜĞÜNDE DÜZENLENDİ Keçiören Belediyesi ve Çankaya Cemevi Yaptırma Derneği iş birliğinde ve İçişleri Bakanlığı Sivil Toplumla İlişkiler Genel Müdürlüğünün destekleriyle Keçiören’de gerçekleştirilecek olan “Alevi Ocakları Buluşmaları”nın tanıtım programı düzenlendi.
NKT’nin 1984 oyunu İstanbul izleyicisi ile buluşuyor Nilüfer Kent Tiyatrosu’nun ödüllü oyunu 1984 İstanbul’da izleyici ile buluşuyor.
Psikososyal Destek Hizmetlerimiz Devam Ediyor Çorlu Belediyesi Rehberlik ve Psikososyal Danışma Merkezi’nde çocuk, genç ve yetişkin bireylere yönelik terapi ve test tabanlı psikososyal destek hizmetleri devam ediyor.
Her yıl Fransa’nın Cannes şehrinde düzenlenen dünyanın en büyük perakende ve gayrimenkul fuarı MAPIC bu yıl da tüm sektörün ilgi odağı oldu.
Gösterilecek yazı yok.
Yüklenecek yazı yok.
