Ağız Sağlığını Koruyan 5 Önemli Alışkanlık

Avrupa Birliği Sivil Düşün Programı ile desteklenen ve Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Radyasyon Onkolojisi emekli öğretim üyesi Prof.

Günlük yaşamlarımızın stresi ve hayatlarımızda meydana gelen kontrol edemediğimiz değişimlerin oluşturduğu endişe ve gerginlik, yetişkinleri etkilediği gibi çocuk yaştaki bireyleri ve genç erişkinleri de etkiliyor.

Dondurulmuş gıdaları buzdolabında çözdürün! Yanlış bir şekilde çözülen yiyeceklerin mikroorganizmaların hızlı bir şekilde üremesine neden olabildiğini söyleyen uzmanlar, çözme işlemi boyunca soğuk zinciri korumanın önemli olduğunu ifade ediyor.

Hayat içerisinde yaşadığımız birçok duygu değişimlerinin etkisiyle çoğu zaman doğru nefes alamıyoruz.